にんじん きんぴらのレシピ

きんぴら、キュウリ、大根をちくわで巻いた、食べやすいひとくちおつまみ。

• 20分
• 119 Kcal
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大根の皮をきんぴらに！　無駄なくおいしくいただきましょう！

• 15分
• 132 Kcal
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きんぴら入りの和風ベーグルサンド。きんぴらの甘味と、ゆずコショウの爽やかな塩味が絶妙のバランス。

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豚肉の旨味が引き立つきんぴら。お弁当のおかずにもぴったりな一品。

• 15分
• 145 Kcal
• 献立

根菜の代表、ゴボウ、ニンジン、レンコンを使って。

• 15分
• 89 Kcal
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• 10分
• 44 Kcal
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ささがきとは違った食感を味わって下さい！

• 15分
• 110 Kcal
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コンビーフが入った食べ応えのあるきんぴらごぼう。野菜は大きさを合わせて切りましょう。

• 15分
• 155 Kcal
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牛肉が入って少し豪華なきんぴら。ご飯にのせて丼にしても。

• 15分
• 283 Kcal
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• 15分
• 67 Kcal
• 献立

• 15分
• 83 Kcal
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ゴボウとニンジンをバルサミコ酢で炒めて、酸味をきかせました。

• 15分
• 125 Kcal
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• 15分
• 82 Kcal
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根菜がたっぷり。食べるみそ汁です。

• 15分
• 93 Kcal
• 献立

やわらかい新ゴボウなので、サッと炒める程度で十分です。

• 10分
• 95 Kcal
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